心舍

觉照与放下

行、住、坐、卧

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看见烦恼，任它生起，静观灭去

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恭喜你，完成本轮心念觉察

烦恼生生灭灭，皆是虚妄浮尘
五蕴皆空，无我无我所
一切修行与对治，本无高下、亦无所得

时时观心，不执境界、不求证悟
心无挂碍，自在安然